薬膳 #2 春と薬膳
中医学における春についてです。中医学を通して四季をみると、それぞれの特徴といままで体感してきていたことが合致して興味深いです。春は風の季節。肝、青、木、、、青春もここからきているんですよね。青春の鼓動かぁ。
2023-10
薬膳 
薬膳 #1 薬膳の資格
日々の食事に薬膳という考えを少し入れて、美味しく健康を維持しようと思いました。まずどこで勉強するか。何を目指すか。たくさんの資格、団体から選びました。ご参考になればありがたいです。
城攻め 177 引田城 【続100名城スタンプ】
続100名城の香川県 引田城です。とにかく見晴らしがよい。瀬戸内海きれいです。讃岐国初の総石垣のお城。石垣も立派です。岩肌？が見えているところもあり上りやすいので、ぜひ堪能してください。
城攻め 175 勝瑞城 【続100名城スタンプ】
続100名城の徳島県 勝瑞城です。城跡は想像に任されますが、館跡は、、いや、館跡も今のところは任されるかな。歴史として他のお城とは違う意義もあります。そして夏の暑さには要注意です！